FITNESS

FONCTIONNEL

POUR TOUS

Nous ne sommes pas juste 'un autre' gym.

Nous sommes un Centre de Fitness. C'est un endroit où n'importe qui peut se mettre en forme. Un endroit où vous pouvez perdre du poids, retrouver votre santé, devenir plus fort, avoir plus d'énergie et une meilleure qualité de vie... Et vous pouvez le faire en toute sécurité, dans un environnement de soutien, guidé par les meilleurs entraîneurs au Luxembourg.

Le Krav Maga Center est unique en son genre. Et il est là pour vous.

NOUS SOMMES PLUS QU'UN

CENTRE DE FITNESS

Quand quelqu'un parle d'un 'gymnase' ou d'un 'centre de fitness', la plupart des gens imaginent des machines d'entraînement effrayantes et de jeunes hommes musclés soulevant des poids. Nous sommes différents. Très différents.

Il y a deux choses que vous allez rapidement apprendre à aimer.

1. Nos machines E-Gym qui rendent la mise en forme sûre et amusante

... et

2. L'atmosphère incroyablement amicale et le personnel du Centre de Krav Maga.

Oui, vous pouvez venir vous entraîner comme dans un gymnase ordinaire aussi, nous avons tout l'équipement...

...mais vous découvrirez très vite que c'est facile et sans stress de s'entraîner ici.

De plus, si vous choisissez l'une de nos classes de fitness, elles sont très amusantes et les instructeurs sont incroyables, amicaux et de soutien.

COURS DE FITNESS AMUSANTS

Du Training Fonctionnel, Fitness, TRX, Bag Class, au Animal Flow, Yoga, et plus encore, il y a quelque chose pour tout le monde au Krav Maga Center Luxembourg.

Peu importe la façon dont vous voulez vous entraîner, vous mettre en forme, vous muscler ou perdre du poids, nous avons ce qu'il vous faut.

La seule chose commune à toutes nos classes... l'équipe amusante et sympathique.

Notre mission principale est de vous soutenir dans votre parcours de remise en forme. Et nous le faisons bien!

Essayez l'une de nos classes de fitness gratuitement.

Ou tout simplement parlez-nous pour découvrir ce qui vous convient le mieux.

Nous faisons de notre mieux pour vous aider à prendre une décision éclairée. Pas de pression, pas de tactiques de vente douteuses.

Si vous n'êtes pas sûr, demandez simplement à parler à Sarah. C'est notre coach du 'bonheur', pas une représentante commerciale. Ça devrait vous dire quelque chose ;-)

TOUT INCLUS

Nous croyons fermement en la remise en forme pour tous. Nos portes sont grandes ouvertes à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de forme physique.

Quelle que soit votre situation ou vos objectifs, nous sommes là pour vous soutenir et vous guider à chaque étape.

Notre gamme diversifiée de cours et de programmes est conçue pour répondre à tous, en veillant à ce que vous puissiez trouver votre place avec nous.

Non seulement cela, notre équipement e-gym est conçu pour les personnes qui n'ont jamais mis les pieds dans un gymnase auparavant. C'est une façon amusante et sûre de travailler sur vous-même.

Venez l'essayer par vous-même. Vous allez adorer!

Bienvenue au Krav Maga Center Luxembourg. Un Centre de Fitness où tout le monde peut se mettre en forme.

Ce que les gens disent du Centre de Krav Maga

IL Y A DE NOMBREUSES FAÇONS

DE SE METTRE EN FORME AVEC NOUS

E-GYM :

EXERCICE SÛR ET AMUSANT

Révolution dans la remise en forme

Si vous n'avez jamais mis les pieds dans une salle de sport auparavant, c'est pour vous.

Notre E-Gym est conçu pour les personnes de tous âges et de tous niveaux de forme physique. C'est une façon amusante de s'entraîner, et il prépare un entraînement personnalisé juste pour vous, basé sur votre corps et vos objectifs.

On dirait qu'on joue à un jeu, mais vous vous améliorez en permanence. Venez l'essayer, vous allez adorer !

TRX

Le TRX, ou Total Resistance Exercises, est l'une des meilleures façons de développer la force, d'améliorer la flexibilité et de renforcer la forme physique globale, tout en ayant un impact minimal sur vos articulations.

Vous travaillez avec votre propre poids, et vous définissez vous-même le niveau d'intensité.

Nos cours accueillent tout le monde, des nouveaux venus en forme aux habitués des salles de sport.

Guidé par des entraîneurs experts dans une atmosphère de soutien, vous trouverez chaque séance enrichissante et inspirante.

Le but du cours de TRX est de vous fournir un entraînement en force et en cardio.

Le poids du corps et la gravité faisant résistance, ces exercices assurent une tonification musculaire progressive et complète.

Essayez l'un de nos cours de TRX gratuitement.

Ou tout simplement parlez-nous pour découvrir ce qui vous convient le mieux.

ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL

L'entraînement fonctionnel est basé sur la lecture des mouvements que le corps humain peut produire et le développement d'exercices qui permettent aux individus d'exécuter ces mouvements plus facilement.

En tant que cours de fitness, il consiste en le développement de l'explosivité et de la masse musculaire ainsi qu'en l'amélioration de la condition physique.

Vous allez vous améliorer, plus rapidement, plus mince, façonner vos muscles... et vous le ferez sur une playlist géniale qui rend cela plus amusant et moins pénible.